|
У некоторых женщин появляется одышка, это происходит по причине увеличения
матки и давления органов брюшной полости на легкие и диафрагму. К концу третьего
триместра, когда плод опустится в нижнюю полость таза, одышка, как правило, проходит.
|
|
На этой неделе у плода полностью сформированы все слои сетчатки глаз,
а веки только начинают подниматься, ведь все это время они были сомкнуты.
|
|
Выбором роддома, врача-гинеколога, врача-неонатолога и акушерки необходимо
заняться уже сейчас. От слаженной и профессиональной работы врачей, которые будут
принимать роды, зависит здоровье и даже жизнь ребенка и роженицы. Так же важен и роддом,
где будут проходить роды, оснащен ли он современным гинекологическим и реанимационным оборудованием.
|
|
|
Будущим мамам полезно посещать курсы при роддомах, где их будут подготавливать
к предстоящим родам и детально рассказывать, как вести себя в различных ситуациях.
Моральная подготовка, знание процесса и отношение к родам как к физическому труду,
вследствие которого появится такое долгожданное чудо, отодвинет страхи на задний план.
|
|
|
Если начнутся преждевременные роды, то ваш ребенок может выжить, но не без
помощи специальной аппаратуры и врачей-неонатологов. На этой неделе плод может
достигать таких размеров: длина – до 25 см, вес – до 1,5 кг.
|
|
|
Во время беременности особую роль стоит уделить питанию. Ежедневное употребление
фруктов и овощей поможет пополнить запас витаминов, что сделает организм
более устойчивым к острым респираторным вирусным инфекциям.
|
|
|
Походка будущей мамы меняется из-за изменения центра тяжести и увеличения
живота, напоминает со стороны уточку, которая перекатывается с ноги на ногу.
Не стоит волноваться, после родов привычная походка вернется.
|
|
|
Ухо у плода формируется достаточно рано, но слышит ли ребенок, что происходит
вокруг? Конечно, малыш не распознает слова, но воспринимает акустические сигналы и
реагирует на них. Так, шум маминого сердца и процессов, происходящих у нее в организме,
ребенок воспринимает как родные и успокаивающие. Также важна и интенсивность издаваемого шума,
является ли он знакомым и повторяющимся или же неизвестным раздражителем извне. В этот период
развития плода уже сформировано большинство органов чувств, поэтому связь между мамой и малышом
становится все более тесной.
|
|
|
Необходимо следить за осанкой. Если мышцы спины и живота слишком слабые, то
позвоночник подвергается перегрузкам, что и вызывает боль в спине. Если отвести плечи
назад, а руки прижать к туловищу, то спина займет правильное положение.
|
|
|
Организм будущей мамы подготавливается к предстоящим родам.
Мышцы матки и влагалища становятся более эластичными.
|
|
|
Плод готовится к жизни вне мамы таким образом: поджелудочная железа вырабатывает
ферменты, которые будут участвовать в расщеплении пищи, а легкие готовятся к своему
первому вдоху при помощи вещества сурфактанта (смесь поверхностно-активных веществ
в легочных альвеолах, которая препятствует их слипанию). Если малыш родится на этой
неделе - его шансы выжить высоки. Когда дети рождаются раньше, это означает, что их
дальнейшее пребывание в организме матери по ряду причин невозможно и им не остается
другого выбора, как прийти на свет раньше срока.
|
|
|
Во избежание преждевременных родов, женщине нужно вести себя осторожно: не носить
тяжестей, избегать резких движений, стрессовых ситуаций, не заниматься активными видами спорта.
|
|
|
Будущей маме нужно следить за питанием, которое должно быть рациональным и
сбалансированным, а ни в коем случае не есть за двоих. Организм женщины в первую
очередь отдаст самое лучшее и в нужном количестве плоду, а остальное направит на
жизнедеятельность матери. Таким образом, природа защищает детей и позволяет им питаться
и развиваться даже в период токсикоза, когда женский организм не воспринимает еду.
|
|
|
Плод активно развивается, его мышечная масса увеличивается, а слой подкожного
жира нарастает, и кожа из красного цвета становится розоватой.
|
|
|
Вследствие беременности меняется гормональный фон, это приводит к снижению активности
кишечника, из-за этого могут возникнуть запоры. В этом случае лучшая профилактика - употребление
зерновых, овощей и фруктов, жидкости (1,5 л в день) и гимнастика для беременных.
|
|
|
Ребенок растет, тем самым увеличивается давление на мочевой пузырь.
Сигналом происходящего становится частое мочеиспускание. Из-за увеличения
давления на мочевой пузырь повышается риск инфекций в мочевыделительной системе.
При обнаружении симптомов жжения и позывов к частому мочеиспусканию необходимо
обратиться за консультацией к врачу.
|
|
|
У плода исчезает пушок лануго, а вот первородная смазка (на вид белая и жирная)
покрывает тело малыша. Эта смазка служит защитой кожи ребенка, когда он находится
в околоплодных водах, а при родах помогает продвигаться по родовым путям.
|
|
|
Беременной женщине очень полезен массаж ног. Если ноги холодные и мучают судороги,
то разминать нужно от щиколоток к колену и обратно, при движении вверх надавливать легко,
а при движении вниз – сильнее. Во время массажа женщина должна занимать горизонтальное положение.
|
|
|
На этом сроке женщины часто страдают бессонницей, чтобы занять время можно
заняться чем-нибудь вечерами, например: слушать музыку, вязать или вышивать, читать книги.
|
|
|
Ребенок набирает вес. В утробе он живет своей жизнью, икает, стучит
по маминым органам, если ему не нравятся громкие звуки, и реагирует на
прикосновения к животу беременной.
|
|
|
Подошло время для покупок первых вещей для малыша. Купите все, что нужно ему будет в
роддом и одежду до 3 месяцев. Также пора выбрать удобную коляску. Подумайте, где будет
стоять детская кроватка и пеленальный столик.
|
|
|
Женский таз, в отличие от мужского, образует округлый канал,
что дает возможность проходить ребенку по родовым путям. А суставообразные
соединения костей женского таза делают его эластичными. Эти особенности дают
возможность малышу появиться на свет.
|
|
|
Длина плода составляет 40 см, а вес 3 кг. Малыш готовится выживать вне тела матери,
его легкие имеют необходимое количество сурфактанта (смесь поверхностно-активных веществ
в легочных альвеолах, которая препятствует их слипанию).
|
|
|
Будущей маме необходимо учиться правильно дышать. Существует грудное дыхание (на вдохе
грудная клетка поднимается, на выдохе – опускается), брюшное (на вдохе живот приподымается,
на выдохе – опускается) и поверхностное (быстрое чередование неглубоких вдохов и выдохов).
|
|
|
Если роды начнутся на этой неделе, то ребенок будет считаться доношенным.
Женщине необходимо следить, не подтекают ли воды, и не отошла ли слизистая пробка.
Если это произошло, нужно сообщить немедленно врачу-гинекологу. Если отошла пробка,
то интимные отношения, принятие ванн и купание в водоемах запрещены, т. к. повышается
вероятность проникновения инфекции в родовые пути.
|
|
|
Как правило, ребенок за несколько недель перед родами занимает положение головой
вниз (врачи называет это предлежанием). Но малыш может находиться в ягодичном предлежании,
а то и вовсе в поперечном, такие предлежания являются причиной направления на кесарево-сечение.
|
|
|
Если ребенок, находясь в животе у мамы, лежит не головой вниз, то врач может попробовать
перевернуть его в нужное направление, а после этого зафиксировать такое предлежание бандажом.
Делать это самостоятельно строго запрещено.
|
|
|
Не следует выходить беременной из дому одной, так как роды могут
начаться в любую минуту. Женщина чувствует, как опустился живот и
давит ребенок. С дня на день беременная станет мамой.
|
|
|
Ребенок набирает вес и готов появиться на свет. Если он готов, то посылает
сигнал материнскому организму, который в свою очередь и начинает вступать в первую
фазу родов – схватки (фаза, при которой шейка матки становится мягкой и раскрывается).
Затем последует фаза изгнания плода (фаза, при которой за несколько потуг появляется малыш на свет).
Заключительным этапом является рождение плаценты и плодовой оболочки.
|
|
|
Если есть сложности в вынашивании ребенка или особые медицинские показатели, то женщину
кладут в роддом раньше начала схваток, где проводят все необходимые процедуры.
|