Растяжки при беременности бывают у многих женщин. Но они не такие безобидные, как пигментные пятна, растяжки остаются на долгую память. И избавиться от них практически невозможно, лишь при помощи косметических процедур, например: лазерная коррекция растяжек. Все это дорогостоящие процедуры и иногда имеют противопоказания. Предотвратить растяжки при беременности легче и логичней, чем бороться с ними после родов.
Как известно растяжки появляются, когда человек резко поправляется или худеет. При беременности матка увеличивается и вместе с ней растягивается брюшная стенка. Если живот стремительно растет, то при недостаточно эластичной коже появляются полосы (стрии). Растяжки появляются от того, что растянулись соединительные и эластичные элементы кожи. То есть кожа не успела подготовиться к быстрому росту матки и значительному набору веса. Внешне кожа не рвется, ее внутренний слой повреждается, через эпидермис просвечивается розовые, красно-багровые с синеватым отливом рубцы.
Такие растяжки при беременности чаще бывают на коже живота, бедер и молочных желез. Грудь наливается во время беременности, а после родов могут оставаться белые блестящие полоски. Самое обидное, что с последующей беременностью могут возникать новые растяжки при сохранившихся старых стриях.
Чтобы избежать растяжек при беременности нужно иметь эластичную здоровую кожу. Качество кожи передается по генам, если у мамы было много растяжек, то приложить усилий для предотвращения этого недуга стоит в два раза больше. До беременности стоит делать зарядку, простую физическую зарядку с качанием пресса. Во время беременности делать легкие физические упражнения, предназначенные для беременных или плавать, если разрешит доктор.
Обязательно ухаживать за кожей как изнутри, так и снаружи. Это означает правильное питание, еда должна быть полезной и витаминизированной. А наружно можно применять кремы, в сам крем по желанию добавить витамин Е и А, купленный в капсулах.
Но самым натуральным и лучшим средством от растяжек при беременности является оливковое масло. Это природный лекарь, который ухаживает за кожей и делает ее упругой и здоровой. Оливковое масло от растяжек при беременности советуют и гинекологи. Нужно купить хорошее масло в магазине, обычное для еды. Натирать им кожу (легкими массажными движениями) живота, бедер, ягодиц и груди. И делать это каждый день вечером после принятия душа, когда растяжек еще нет! Оливковое масло стоит держать в темном шкафу, но никак не в холодитьнике.
Из-за большой любви к себе можно добавить к оливковому маслу миндальное масло или масло персиковых косточек, а также пару капель эфирных масел грейпфрута, апельсина. А можно ничего не добавлять, а пользоваться лишь оливковым маслом.
Чтобы не было растяжек нужно не допускать резкого набора веса, ухаживать за кожей, не пересушивать ее. Можно ягодицы и бедра после душа растирать полотенцем – своеобразный массаж. С животом такое проделывать нельзя – опасно для плаценты и ребенка. Самое главное правило – бороться с растяжками до их появления уже с первого триместра беременности.