08.12.16

НОВЫЕ СТАТЬИ
СТАТЬИ РАЗДЕЛА
ИМЕНИНЫ
Петр
АНЕКДОТ ДНЯ
Одна мамаша привела свою 18—летнюю дочь к врачу, с жалобами, что ее дочь постоянно тошнит. Врач осмотрел ее и говорит, что ее дочь беременна уже так месяца 4 примерно.
— Да вы что, доктор, моя
дальше...
РЕКЛАМА


Первый триместр беременности

4.62 из 5 (37 оценок)

У вас задержка месячных и тест на беременность показал 2 полоски, поздравляю, вы беременны! Даже при запланированной беременности это может вызвать шок. Успокойтесь, переведите дыхание, ведь теперь нельзя нервничать. Если хотите, расскажите эту новость любимому человеку, маме, подруге, а если вы одиноки, то порадуйтесь с будущим малышом, пусть тело его еще не сформировалось, но душа-то уже есть.

Первый триместр беременности

Тысяча вопросов пролетает в голове: что делать? А как же работа, учеба, клубы, подруги? И что, это навсегда? Для ответов на эти вопросы природа вам дала 9 месяцев. За это время вы настолько изменитесь, проснуться материнские чувства, и возникнут новые вопросы: А как рожать? А где рожать? Делать прививки малышу или нет?

Но это будет потом, а пока вам необходимо уяснить, что здоровье вашего ребенка напрямую зависит от вас. Такие пагубные пристрастия как алкоголь, курение …вычеркнуть из жизни своей и будущего ребенка. Уделить особое внимание питанию. Старайтесь употреблять в пищу продукты, которые произрастают в вашем регионе. Если это лето и осень, употребляйте больше овощей, фруктов, ягод, забудьте про чипсы, майонезы, шоколадные конфеты. Как можно больше натурального. Все очень важно, так как в первый триместр беременности (1-13 недели) происходит закладка органов, поэтому так нужно не навредить, а помочь малышу.

Хочется обратить ваше внимание на стрессы, они очень вредны для вас двоих! При сильном стрессе у женщины может произойти выкидыш. Берегите себя, если на вас кто-то кричит и отгородиться от этого человека нет возможности, поставьте мысленно зеркало между вами, и представляйте, что он кричит сам на себя, а сами в это время думайте о хорошем, ведь важнее вас и малыша сейчас нет никого.

Что же происходит с будущим ребенком у вас внутри? За первый триместр беременности эмбрион достигает размера 6-7 см. Закладка органов уже произошла, у него есть ручки и ножки, формируются ногти, также можно определить и пол ребенка. Развивается головной мозг, нервная система, а гипофиз вырабатывает гормоны. Мышцы могут сокращаться, эмбрион шевелит пальчиками,  но вы навряд ли это сможете почувствовать. Кишечник и печень начинают работать, образовывается костное вещество. За первый триместр формируется плацента, теперь она вместо желтого тела будет вырабатывать гормоны эстроген и прогестерон.

Что происходит с женщиной? На первых неделях беременности может возникнуть токсикоз (тошнота), сонливость, быстрая утомляемость, плаксивость и чрезмерная эмоциональность – организм перестраивается. Молочные железы наливаются, соски могут немного потемнеть. За первый триместр беременности женщина поправляется на 2-3 кг, живот только начинает расти.

Будущей маме следует отказаться от обуви на высоком каблуке, чтобы не перегружать сосуды. Одежду лучше носить свободного кроя, чтобы избежать давления на область живота и таза. Рекомендуется употреблять жидкость небольшими порциями, но систематически, важным является и каждодневный стул.

В первый триместр женщина становится на учет в поликлинику или сразу в роддом. Там сдаются анализы, делается УЗИ, врачи наблюдают за развитием плода и здоровьем будущей мамы. Очень важно задавать интересующие вопросы своему гинекологу и придерживаться рекомендаций.

Начните с момента определения беременности взвешиваться каждую неделю и замерять объем талии. Так вы сами можете следить за своими изменениями. Записывайте эти данные в тетрадь. Улыбайтесь, радуйтесь каждому новому дню, разговаривайте с малышом, почаще бывайте на природе.

ОЦЕНИТЬ СТАТЬЮ

Будем очень признательны, если Вы оцените полезность этой статьи. Для нас очень важно Ваше мнение
Смотрите также:
загрузка...