09.12.16

НОВЫЕ СТАТЬИ
СТАТЬИ РАЗДЕЛА
ИМЕНИНЫ
Георгий
Иннокентий
Яков
АНЕКДОТ ДНЯ
Прилетает в Россию на гастроли американская певица. Устраивается в гостинице и тут ее начинает домогаться метрдотель. Она — ни в какую, верная жена, не пьет, ни курит. В последний день метрдотель нали
дальше...
РЕКЛАМА


Можно ли при беременности апельсины, имбирь, клюкву

5 из 5 (1 оценок)

Можно ли при беременности апельсины

Апельсин очень вкусный и полезный фрукт, его можно есть при беременности. Он приносит много пользы, в нем содержаться необходимые витамины и микроэлементы. Многие беременные во время токсикоза спасаются апельсинами, ведь этот фрукт имеет кисло-сладкий вкус и способен "осадить" тошноту.

Можно ли при беременности апельсины

Осторожно нужно быть с апельсинами при беременности, если на них есть аллергия, проявления ее могут быть в виде сыпи на теле, а также зуда. В таком случае нужно отказаться от употребления в пищу этого цитруса. Нередки случаи, когда будущие мамочки поглощают апельсины килограммами в день. При этом у многих возникает вопрос, а не опасно ли это для малыша, не будет ли у него аллергии, когда он появится на свет? Предугадать сложно, может быть будет, а может и нет. Бывает, что беременные поглощают апельсины в огромных количествах, а на детях это не сказывается. Но встречаются истории, где у детей проявлялась аллергия на апельсины.

Однозначно злоупотреблять этими цитрусовыми не стоит, но если организм воспринимает лишь этот фрукт (например, при токсикозе), то лучше кушать апельсины, чем ничего не есть. Правильней питаться разнообразно и теми фруктами, овощами, которые произрастают в нашей полосе, их кушали наши мамы, бабушки и дедушки. Витамин С, который находится в апельсине, также содержится и в болгарском перце и в черной смородине.

Любительницам апельсинов лучше не передать их при беременности, но отказываться от них совсем, когда нет никаких противопоказаний, глупо. Во всем должна быть мера.

Можно ли при беременности имбирь

Однозначно ответить на вопрос: можно ли при беременности имбирь сложно. Чаще речь идет о корне имбиря, который является специей. Он, несомненно, полезен, его добавляют как приправу, пьют с ним чай, но беременность состояние особое. Имбирный напиток помогает при токсикозе, приглушая тошноту и уменьшая головную боль, вот только принимать корень имбиря следует не больше 1г в сутки.

Так как имбирь способен разжижать кровь, то его не рекомендуют употреблять на поздних сроках беременности из-за опасности кровотечения. При выкидышах в анамнезе так же следует воздержаться от имбиря на ранних сроках беременности.

Лучше всего проконсультироваться у врача, который ведет беременность, ведь результаты анализов: крови, мочи, УЗИ – все у доктора, и судя по самочувствию беременной, он может или запретить полностью или разрешить в определенных дозах употреблять имбирь.

Можно ли при беременности имбирь

Нельзя пить чай с имбирем во время беременности и при повышенной температуре, скорее такой чай лучше принимать как профилактику ОРВИ, но не лечение. Еще одно свойство этого растения, которое может быть опасным при беременности – это повышение артериального давления.

На последнем триместре беременности может возникнуть гестоз, это очень опасное осложнение как для беременной, так и для ребенка, поэтому если есть хоть какие-то предпосылки гестоза, например, начали отекать ноги, лицо, задерживается жидкость в организме, то употреблять имбирь противопоказано!

Имбирь – растение полезное, но употребляя его, нужно знать меру, чтоб из пользы не наделать себе вреда. При беременности лучше воздерживаться от чрезмерного употребления специй, во всем должна быть мера.

Можно ли при беременности клюкву

Клюква очень полезная ягода, в ней содержится много витамин, органических кислот и пектиновых веществ. Чаще клюкву употребляют в виде клюквенного морса. Эта ягода способна поддержать здоровье в период зимнего и весеннего авитаминоза. Ценится она так же и при заболевании почек: пиелонефрите и цистите, клюкву употребляют в виде профилактики от этих заболеваний, так как она имеет обеззараживающие свойства.

Можно ли при беременности клюкву

Употреблять клюкву при беременности можно, если нет индивидуальной непереносимости к ягоде. Сок клюквы понижает уровень холестерина в крови. Во время беременности женщины могут страдать повышением артериального давления, клюква способна его понижать, так как обладает мочегонным свойством.

Клюквенные соки и морсы особенно полезны во время простуды и как профилактика от них, поэтому каждодневное употребление стаканчика сока может повысить иммунитет и уберечь от простуды, или поможет быстрее выздороветь при недуге.

Клюквенный морс приятно пить, он утоляет жажду, насыщает организм полезными веществами, является кладезем витамин, что особенно ценно при беременности, полезен для здоровья. Поскольку клюква – ягода кислая, то морс из нее может помочь при токсикозе, а вот людям с повышенной кислотностью следует не злоупотреблять клюквенными соками.

Статьи цикла "Что можно и нельзя при беременности":
ОЦЕНИТЬ СТАТЬЮ

Будем очень признательны, если Вы оцените полезность этой статьи. Для нас очень важно Ваше мнение

загрузка...
Смотрите также: